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JBMメディシンボール / スラムボール。
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素材 。
素材: 環境に優しい上質なゴム。
表面: ざらつき感のある滑りにくいゴム。
このスラムボールは丈夫で、表面はざらつき感のある滑りにくいゴムになっています。楽々快適にグリップできるので、JBMスラムボールを使えば、とても上手にバウンドさせることができます。
プライオメトリックスamp;体幹トレーニング。
スラムボール エクササイズは、さまざまな重さを使うことで、体の強度を向上させることができます。スラムボール ワークアウトには、ランジ、スクワット、スラムボール、片脚Vアップ、膝立てプッシュアップなどの強化トレーニングがあり、筋肉をストレッチし、体の強度を向上させることができます。プライオメトリックスや体幹トレーニングは、さまざまな重さのスラムボールを使うことで、より効果的に行うことができます。コーディネーションamp;バランス。
スラムボールを使うことで、体のコーディネーションとバランスを大幅に改善することができます。例えば、バーピーにスラムボールを使えば、ボディバランスをしっかりと鍛えることができます。スラムボールを使ったエクササイズ、例えば、良い姿勢を保ったままスラムボールをスイングすれば、体幹の安定性、及び体のコーディネーションとバランスをより高めることができます。
有酸素運動エクササイズ。
スラムボール ワークアウトは、心臓血脈系を鍛えることができます。スラムボールを使うことで、体の強度と耐久力を強化しながら、肺活量を高めることができます。一方で、スラムボールを使った有酸素運動エクササイズは血液の循環を促進し、あなたにより大きなエネルギーとパワーをもたらします。
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フィードバックとレビュー。
私たちJBMは、常にお客様のご利用体験を重視しています。-
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